CZY WIESZ, ŻE…?

Praca siedząca jest dla naszego ciała i kręgosłupa bardziej destrukcyjna, niż ciężka praca fizyczna?

Nie jesteśmy przystosowani do siedzenia przez kilka(naście) godzin dziennie, przez co z czasem pojawiają się negatywne skutki, takie jak uporczywy ból pleców i napięcie mięśniowe w okolicach szyi. Efektem jest gorsze samopoczucie, spadek produktywności i mniej energii w ciągu dnia. W przypadku firm dochodzą jeszcze inne konsekwencje. Obolali pracownicy, to słabiej realizowane projekty, niedotrzymywanie terminów i gorsze rezultaty finansowe działalności. Jest jednak pewne rozwiązanie, które pomoże Ci przeciwdziałać i usunąć przyczynę, a nie jedynie maskować skutki.